Еще несколько способов борьбы с целлюлитом

Ирина Цебенко

Молодая мама
Сообщения
142
Реакции
240
Баллы
43
Имя
Ирина
Дети
жду дочу)
* Растирание морской солью или ванна с ней благотворно действуют на проблемные места. Такая процедура укрепляет соединительную ткань, подтягивает кожу.

* Повысить упругость кожи и устранить отечность поможет специальное обертывание: лечебную глину (голубую, белую) смешайте с теплым настоем ромашки до получения мягкой кашицы, нанесите на пораженные целлюлитом зоны, дайте высохнуть, через 20 минут смойте теплой водой. Можно делать обертывания с морскими водорослями, эффект усилится, если соответствующие участки покрыть сверху полиэтиленом. Если сверху пленки одеть плотные шорты, затем накрыться теплым одеялом и сидеть или лежать в течение 1 часа, то эффект потрясающий.

* Существует целый раздел специальной антицеллюлитной косметики - кремы, гели, лосьоны. Четкий нажим руками или массажным прибором существенно ускоряет движение лимфы по тканям организма, устраняет застой лимфы, заблокированной при целлюлите раздувшимися жировыми клетками. Производиться лимфодренажный массаж должен по направлению тока лимфы: снизу вверх, от колена к бедру.

* "Убивает" жир в ткани, пораженной целлюлитом, массаж с помощью эфирных масел грейпфрута, розмарина, ромашки, можжевельника, лимона, кипариса и растительным, розовым или анисовым маслами. Нужно смешать по 3 капли любых четырёх масел (из выше названных) с 50 миллилитрами масла основы (персика, миндального, жожоба). Эту смесь нужно втирать ежедневно в подготовленную кожу в течении 2-х недель, затем сделать перерыв на 7 дней и опять повторить курс.

* Ткани, затронутые целлюлитом, желательно массировать ежедневно. Сухой массаж рукавицей должен стать для вас привычной процедурой. Два раза в день - утром и вечером - растирайте проблемные участки в течение 5 минут. После этого примите душ (лучше контрастный) и смажьте кожу кремом.

* Очень эффективен от целлюлита медовый массаж. Массаж выполняется в течение 5-10 минут, затем необходимо принять тёплый душ и нанести увлажняющий крем. Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону. Уходит часть смеси, другая остается на руках. Если таких зон несколько - то каждая зона массируется по очереди.
После того, как мед полностью перенесен на тело, ладони крепко "приклеиваются" к телу и резко отрываются. Постепенно, похлопывающие движения должны становится более резкими и сильными. Прижимайте руки плотнее. Соответственно и отрывайте их более резко.Мед вбивается в кожу и на поверхности остается только тоненький слой.Затем на руках начинает появляться белая масса. В начале она выходит из пор за руками и остается на коже. А затем большинство массы переходит на ладони.После массажа остаются местами синяки, которые пропадают с течением времени.

* кофейная маска для тела от целлюлита и жировых отложений. В кофейную гущу добавим голубой глины и немного воды (лучше минеральной) до густоты сметаны. Легонько массируя, наносим маску на слегка влажную кожу. Через время смываем тёплой водой. Кофеин способствует распаду жира, а глина "вытягивает" избыток жидкости из подкожной ткани.

* Щипковый массаж. Проблемные зоны – живот, бёдра и ягодицы, на них быстрее всего скапливается жир, для борьбы с которым очень эффективен щипковый массаж. Для этого лучше сначала нанеси на тело антицеллюлитный крем, а затем, захватывая кожу большим и указательным пальцами, слегка потягивай вверх и отпускай. Щипковый массаж нужно делать до тех пор, пока кожа не станет розовой.

* Разрушаем «комки». Каждый вечер, когда принимаешь ванну, делай специальный антицеллюлитный массаж. Сначала жировые складки и утолщения ощупывай кончиками пальцев, затем начинай их массировать и растирать. Процедура может быть болезненной, поэтому её не рекомендуют применять тем, у кого кожа очень чувствительная!
 

Romawka86

Супер мама
Сообщения
4.451
Реакции
6.148
Баллы
113
Имя
мама троих сладеньких детишек)))
Дети
Дочка 05.03.2012г.
Сынуля 26.03.2013г.
Сынуля 16.06.2016г.
Здравствуйте...
Скажите а эти маски отрицательно действует на организм если я кормлю грудью?
 

Ирина Цебенко

Молодая мама
Сообщения
142
Реакции
240
Баллы
43
Имя
Ирина
Дети
жду дочу)
Здравствуйте...
Скажите а эти маски отрицательно действует на организм если я кормлю грудью?
если есть сомнения насчет ингредиентов, проконсультируйтесь у дерматолога. Все индивидуально. Старайтесь отдавать предпочтение натуральным средствам
 

Лиана Ли

Пользователь
Сообщения
30
Реакции
3
Баллы
8
Имя
Лиана
Дети
Катюша 3 года; Андрюша 2 года
Скажите пожалуйста я наслышана о чудодейственных свойствах баночного массажа при целлюлите. Так ли это? Что при этом лучше использовать: масло или специальный крем?
 

Ирина Цебенко

Молодая мама
Сообщения
142
Реакции
240
Баллы
43
Имя
Ирина
Дети
жду дочу)
Скажите пожалуйста я наслышана о чудодейственных свойствах баночного массажа при целлюлите. Так ли это? Что при этом лучше использовать: масло или специальный крем?
Самые чудодейственные свойства у спорта и правильного питания. Все остальные средства - только вспомогательные. Каким бы замечательным ни был баночный или другой антицеллюлитный масса, если вы продолжаете неправильно питаться и вести сидячий образ жизни, целлюлит останется у вас жить.

У баночного массажа есть противопоказания - варикоз, например. Если вы к диете и упражнениям подключите массаж, эффект и правда будет чудодейственным :dance:
--- добавлено: 15 фев 2013 в 23:10 ---
А что выбрать - масло или крем, Вам подскажет Ваш массажист
 

Счастливая Брюнетка

Опытная мама
Сообщения
373
Реакции
332
Баллы
63
Имя
Алёна
Дети
Владислав, 2.12.2003 г.р. Тимофей 12.05.2015
Девочки, хочу тоже поделиться своим рецептиком, как на море можно убивать целлюлит.
Садитесь на берегу где камушки мелкие, у самой воды, где они мокрые, берете их в ладони и активно трете свои проблемные места, или для профилактики, трете сколько можете, минимум 5 минут такого активного массажика. Я 10-15 минут делаю, а то и по несколько заходов. Камни действуют и как скраб, и как массажное средство,+ морская вода, соль-да сказка!! Потом вылезете и потрогайте свою кожу, вы сразу ощутите какая она гладенькая стала! При частом таком применении ваши ножки и тело будут вам очень благодарны и порадуют гладенькой красивой кожей без целюллита!
Можно так же попой сидя поездить по этим камушкам).

Это отличное мое мега любимое средство на море, очень рекомендую!! Так можно все тело камушками потереть, не только ноги! Так что дерзайте те кто отправляется на море или кто рядом живет!;)
 

Зимняя Вишня

Супер мама
Сообщения
956
Реакции
1.206
Баллы
113
Имя
Оксана
Дети
принцесса София 11.01.2007
Счастливая Брюнетка,точно,Ален!!!! Спасибо что напомнила.......даааа.......эффект потрясный!!!!;)
 

MamaMia7777

Пользователь
Сообщения
33
Реакции
11
Баллы
8
Имя
Миланья
Дети
Хулиганчик
Девочки, а я против целлюлита очень люблю обертывания с массажным маслом белорусской фирмы, зеленая такая упаковка)
Эффект 100%!!!
При условии контроля питания, физических нагрузок:)
 

тортотжорж

Пользователь
Сообщения
3
Реакции
0
Баллы
1
Имя
Елена
Дети
Дарья 27.10.1986
* Растирание морской солью или ванна с ней благотворно действуют на проблемные места. Такая процедура укрепляет соединительную ткань, подтягивает кожу.

* Повысить упругость кожи и устранить отечность поможет специальное обертывание: лечебную глину (голубую, белую) смешайте с теплым настоем ромашки до получения мягкой кашицы, нанесите на пораженные целлюлитом зоны, дайте высохнуть, через 20 минут смойте теплой водой. Можно делать обертывания с морскими водорослями, эффект усилится, если соответствующие участки покрыть сверху полиэтиленом. Если сверху пленки одеть плотные шорты, затем накрыться теплым одеялом и сидеть или лежать в течение 1 часа, то эффект потрясающий.

* Существует целый раздел специальной антицеллюлитной косметики - кремы, гели, лосьоны. Четкий нажим руками или массажным прибором существенно ускоряет движение лимфы по тканям организма, устраняет застой лимфы, заблокированной при целлюлите раздувшимися жировыми клетками. Производиться лимфодренажный массаж должен по направлению тока лимфы: снизу вверх, от колена к бедру.

* "Убивает" жир в ткани, пораженной целлюлитом, массаж с помощью эфирных масел грейпфрута, розмарина, ромашки, можжевельника, лимона, кипариса и растительным, розовым или анисовым маслами. Нужно смешать по 3 капли любых четырёх масел (из выше названных) с 50 миллилитрами масла основы (персика, миндального, жожоба). Эту смесь нужно втирать ежедневно в подготовленную кожу в течении 2-х недель, затем сделать перерыв на 7 дней и опять повторить курс.

* Ткани, затронутые целлюлитом, желательно массировать ежедневно. Сухой массаж рукавицей должен стать для вас привычной процедурой. Два раза в день - утром и вечером - растирайте проблемные участки в течение 5 минут. После этого примите душ (лучше контрастный) и смажьте кожу кремом.

* Очень эффективен от целлюлита медовый массаж. Массаж выполняется в течение 5-10 минут, затем необходимо принять тёплый душ и нанести увлажняющий крем. Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону. Уходит часть смеси, другая остается на руках. Если таких зон несколько - то каждая зона массируется по очереди.
После того, как мед полностью перенесен на тело, ладони крепко "приклеиваются" к телу и резко отрываются. Постепенно, похлопывающие движения должны становится более резкими и сильными. Прижимайте руки плотнее. Соответственно и отрывайте их более резко.Мед вбивается в кожу и на поверхности остается только тоненький слой.Затем на руках начинает появляться белая масса. В начале она выходит из пор за руками и остается на коже. А затем большинство массы переходит на ладони.После массажа остаются местами синяки, которые пропадают с течением времени.

* кофейная маска для тела от целлюлита и жировых отложений. В кофейную гущу добавим голубой глины и немного воды (лучше минеральной) до густоты сметаны. Легонько массируя, наносим маску на слегка влажную кожу. Через время смываем тёплой водой. Кофеин способствует распаду жира, а глина "вытягивает" избыток жидкости из подкожной ткани.

* Щипковый массаж. Проблемные зоны – живот, бёдра и ягодицы, на них быстрее всего скапливается жир, для борьбы с которым очень эффективен щипковый массаж. Для этого лучше сначала нанеси на тело антицеллюлитный крем, а затем, захватывая кожу большим и указательным пальцами, слегка потягивай вверх и отпускай. Щипковый массаж нужно делать до тех пор, пока кожа не станет розовой.

* Разрушаем «комки». Каждый вечер, когда принимаешь ванну, делай специальный антицеллюлитный массаж. Сначала жировые складки и утолщения ощупывай кончиками пальцев, затем начинай их массировать и растирать. Процедура может быть болезненной, поэтому её не рекомендуют применять тем, у кого кожа очень чувствительная!
Очень рекомендую добавить дарсонваль против целлюлита! Купить аппарат и проходить курсы дома еще и для красоты волос, кожи лица!
 
Верх Низ